Kiek kalorijų turi pyragelis su plėšytos kiaulienos įdaru (aštrus)?
342 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Pyragelis su plėšytos kiaulienos įdaru (aštrus) turi 342 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 70 g, taigi apie 239 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 70 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 342 kcal | 239 kcal |
| Baltymai | 8,9 g | 6,2 g |
| Angliavandeniai | 27 g | 18,9 g |
| Riebalai | 22 g | 15,4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pyragelis su plėšytos kiaulienos įdaru (aštrus) 70 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Tavijuta Kepti pyragėliai su grybų įdaru - 297 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Pyragas su varškės įdaru - 355 kcal
- Lietuvos Kepėjas Pyragas Žalgiris - 328 kcal
- Pyragėlis su varškės ir špinatų įdaru - 337 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Kietasis sūris - 356 kcal
- Manų kruopos - 360 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Kviečių miltai - 364 kcal
- Sausi ryžiai - 365 kcal
- Lydytas sūris - 366 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Sausi makaronai - 371 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.