MyFitnessPal alternatyva lietuviškai
Makrosas vs. MyFitnessPal: lietuviška kalba, AI maisto atpažinimas iš nuotraukos, brūkšninių kodų skeneris be paywall'o. Pereiti užtrunka 30 sekundžių.
MyFitnessPal yra populiariausias kalorijų skaitiklis pasaulyje. Bet 2026 metais Lietuvoje jis turi tris realias problemas: nekalba lietuviškai, brūkšninių kodų skeneris ir foto logavimas - mokami, o duomenų bazė lietuviškiems produktams netiksli. Štai kodėl daugiau lietuvių ieško alternatyvų - ir kodėl Makrosas yra pirma realiai lietuviška opcija.
Trumpa palyginimo lentelė
| Funkcija | Makrosas | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| Lietuvių kalba | Pilnai | Tik anglų |
| Brūkšninių kodų skeneris | Nemokamas | Premium ($20/mėn) |
| Maisto atpažinimas iš nuotraukos | Nemokamas, AI | Tik premium |
| AI dietologo pokalbis | Lietuviškai | Premium, anglų |
| Adaptyvus planas | Keičiasi savaitiškai | Statinis |
| Reklamos | Nėra | Nemokamoje versijoje yra |
| Kaina | Nemokama + premium | Nemokama + $20/mėn |
Kodėl lietuviškai - svarbu
MyFitnessPal sąsaja, AI patarėjas, įžvalgos - viskas anglų kalba. Daugumai lietuvių tai trukdo greitai sekti mitybą. Tu turi mintyse versti „chicken breast" į „vištienos krūtinėlė", arba ieškoti lietuviškos versijos „Maxima rūkyta dešra" duomenų bazėje, kur jos paprasčiausiai gali nebūti.
Makrosas viskas lietuviškai: nuo onboardingo iki AI pokalbio. Užklausi „kiek dar baltymų reikia šiandien?" - gauni atsakymą lietuviškai, ne išverstu robotiniu tonu.
Brūkšninių kodų paywall - 2024 m. lūžio taškas
10 metų MyFitnessPal brūkšninių kodų skeneris buvo nemokamas. 2024 metais jis tapo „Premium-only" funkcija. Dauguma vartotojų to nesupranta, kol bando nuskenuoti pirmąjį produktą Maximoje - ir gauna „Upgrade" mygtuką.
Makrosas brūkšninių kodų skeneris veikia nemokamai. Tu skenuoji prekę, gauni kalorijas ir makro - visa be jokio mokesčio.
AI maisto atpažinimas iš nuotraukos
Vietoje to, kad ieškotum „cepelinai" duomenų bazėje (kurios MFP greičiausiai nėra), Makrosas leidžia tau nufotografuoti lėkštę. AI atpažįsta produktus, įvertina porcijos dydį ir parodo kalorijas + makro per ~3 sekundes.
Tai veikia lietuviškiems patiekalams - cepelinai, kibinai, šaltibarščiai - ne tik vakarietiškai virtuvei. AI buvo treniruotas atpažinti tai, ką lietuvis valgo realiai.
Adaptyvus planas - tikras skirtumas
MyFitnessPal duoda statinį planą. Apskaičiuoja tavo kalorijas pradžioje ir... viskas. Jeigu progresas sustoja, tu pats privalai atnaujinti tikslus rankomis (kurio nepadarai).
Makrosas savaitę po savaitės žiūri į tavo realų progresą - svorį, treniruočių dažnį, valgymo įpročius. Jeigu svoris stovi vietoje 10 dienų, planas pasako: „pakoreguokime kalorijas -150 kcal/dieną" ir tu tiesiog pritari. Tai veikia kaip realus treneris.
Migracija iš MyFitnessPal į Makrosas: nereikia eksportuoti duomenų. Pradėti iš naujo iš tikrųjų geriau - dauguma žmonių MFP duomenų bazėje turi senų netikslių įrašų. Pirmąsias 7 dienas paloguok kiekvieną valgymą, kad pajustum naują greitį.
O kaip dėl Persikas ir kitų lietuviškų mitybos programėlių?
Lietuvoje yra kelios mitybos programėlės - Persikas, Eatfit, MacroLab. Dažniausiai jos remiasi coaching subscription modeliu: tu gauni paruoštą mitybos planą iš dietologo, o sekimą darai pats. Makrosas dirba kitaip: AI realiu laiku seka, atpažįsta maistą iš nuotraukos ir kasdien pataria pokalbiu. Skirtumas - kas atlieka kasdienį darbą: tu pats ar programa.
Jei nori žmogiškos konsultacijos + statinio plano - Persikas tinka. Jei nori, kad programėlė pati darytų 90% darbo (sekimą, makro skaičiavimą, plano koregavimą) - tai Makrosas.
Kam Makrosas tinka geriausiai
- Lietuviams, kurie nori sekti mitybą be vertimo angliškai.
- Žmonėms, kurie pavargo nuo MFP paywall'o.
- Tiems, kuriems greitis svarbiau už didžiausią globalią duomenų bazę. AI atpažinimas + laisvu tekstu užtenka 95% atvejų.
- Vartotojams, kurie nori AI dietologo pokalbio, o ne tik šaltų skaičių.
- Tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie sekti makro nori rimtai.
Dažniausi klausimai
Ar galiu importuoti MyFitnessPal istoriją į Makrosas?
Šiuo metu - ne. MFP eksportuoja CSV, bet Makrosas pradedi nuo švaraus lapo. Daugumai žmonių tai geriau - sena MFP duomenų bazė turėjo nemažai netikslių rankinių įrašų.
Ar Makrosas brūkšninių kodų skeneris atpažįsta lietuviškas prekes?
Taip. Maxima, Iki, Rimi, Lidl prekės atpažįstamos. Jeigu produktas nerandamas, Makrosas leidžia laisvu tekstu pasakyti „Lidl rūkyta dešra, 50g" - AI suskaičiuoja makro pats.
Kiek kainuoja Makrosas premium?
Pradinė versija - nemokama (su brūkšninių kodų skeneriu, AI nuotraukomis, lietuvišku pokalbiu). Premium versija planuojama Q3 2026, su išplėstine analitika ir neribotu AI pokalbio kontekstu. Galutinė kaina dar nepaskelbta.