Kiek kalorijų turi Jdc plikyti?
312 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Jdc plikyti turi 312 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 5 g, taigi apie 16 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 5 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 312 kcal | 16 kcal |
| Baltymai | 7,6 g | 0,4 g |
| Angliavandeniai | 47,7 g | 2,4 g |
| Riebalai | 9,7 g | 0,5 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„jdc plikyti 5 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Klaipėdos duona plikyta duona - 252 kcal
- Verbūnų Plikyta Šviesi Duoma - 224 kcal
- Klaipėdos duona plikyta šviesi duona - 239 kcal
- Rolanta Plikyti saus. - 382 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Medus - 304 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
- Hamburgeris - 297 kcal
- Kiaulienos sprandinė - 292 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.