Kiek kalorijų turi Rokiškio sūris Gouda sūris?
334 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Rokiškio sūris Gouda sūris turi 334 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 334 kcal |
| Baltymai | 22,6 g |
| Angliavandeniai | 0 g |
| Riebalai | 26,4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„gouda sūris"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Germantas Gouda - 342 kcal
- Pilos Gouda - 344 kcal
- Rokiškio Gouda - 356 kcal
- Gouda sūris be laktozės - 351 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Kietasis sūris - 356 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Manų kruopos - 360 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Kviečių miltai - 364 kcal
- Medus - 304 kcal
- Sausi ryžiai - 365 kcal
- Lydytas sūris - 366 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.