Kiek kalorijų turi PIENO ŽVAIGŽDĖS GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN VARŠKĖ SU AVIETĖMIS?

PIENO ŽVAIGŽDĖS GRAIKIŠKA AMFORA PROTEIN VARŠKĖ SU AVIETĖMIS turi 90 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 200 g, taigi apie 180 kcal.

Maistinė vertė 100 gramų

Rodiklis	100 g	200 g porcija
Kalorijos	90 kcal	180 kcal
Baltymai	9 g	18 g
Angliavandeniai	11,7 g	23,4 g
Riebalai	0,8 g	1,6 g

Kaip tai įrašyti per vieną sakinį

Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:

Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.

Panašūs produktai

• Graikiniai riešutai - 654 kcal
• Pieno Zvaigzdes Graikiska Amfora Jogurtas - 76 kcal
• Pieno Žvaigždės Graikiška Amfora - 76 kcal
• Graikiška amfora jogurtas su figomis - 124 kcal
• Pieno Žvaigždės Graikiška Amfora Protein Varškė Su Mangais - 89 kcal
• Graikiška amfora varškė protein - 77 kcal
• Graikiška varškė PROTEIN - 80 kcal
• Graikiško jogurto padažas - 75 kcal
• Graikiško jogurto padažas su agurkais - 63 kcal
• Graikiškos salotos - 103 kcal
• Amfora Graikišlas Jogurtas Su Persikais - 113 kcal
• Yes Graines de tournesol - 337 kcal
• Saldžiosios bulvės - 90 kcal
• Bananai - 89 kcal
• Grikiai - 92 kcal
• Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
• Virtos bulvės - 87 kcal
• Tunas konservuotas - 86 kcal
• Raudonas vynas - 85 kcal
• Graikiškas jogurtas - 97 kcal

Sek savo kalorijas lietuviškai

Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.

Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.

Duomenys atnaujinti: 2026-09.