Kiek kalorijų turi Well Done Yellowfin Tuna Steaks In Brine?
86 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Well Done Yellowfin Tuna Steaks In Brine turi 86 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 100 g, taigi apie 86 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 100 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 86 kcal | 86 kcal |
| Baltymai | 19 g | 19 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0 g |
| Riebalai | 1,2 g | 1,2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„yellowfin tuna steaks in brine 100 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Auga Yellow Curry Bowl - 102 kcal
- Tunas konservuotas - 86 kcal
- Raudonas vynas - 85 kcal
- Virtos bulvės - 87 kcal
- Bananai - 89 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Saldžiosios bulvės - 90 kcal
- Grikiai - 92 kcal
- Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
- Tofu - 78 kcal
- Žirneliai - 78 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Graikiškas jogurtas - 97 kcal
- Varškė - 98 kcal
- Krevetės - 99 kcal
- Liesa varškė - 72 kcal
- Vynuogės - 69 kcal
- Kukurūzai - 67 kcal
- Menkė - 105 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.