Kiek kalorijų turi Persikų jogurtas?
91 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Persikų jogurtas turi 91 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 91 kcal |
| Baltymai | 3,5 g |
| Angliavandeniai | 12,2 g |
| Riebalai | 2,7 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„persikų jogurtas"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Persikai - 39 kcal
- Grikiai - 92 kcal
- Saldžiosios bulvės - 90 kcal
- Bananai - 89 kcal
- Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
- Virtos bulvės - 87 kcal
- Tunas konservuotas - 86 kcal
- Graikiškas jogurtas - 97 kcal
- Raudonas vynas - 85 kcal
- Varškė - 98 kcal
- Krevetės - 99 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Tofu - 78 kcal
- Žirneliai - 78 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Menkė - 105 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
- Liesa varškė - 72 kcal
- Kuskusas - 112 kcal
- Bulvių košė - 113 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.