Kiek kalorijų turi Obelių Žalieji žirneliai?
76 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Obelių Žalieji žirneliai turi 76 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 76 kcal |
| Baltymai | 5,4 g |
| Angliavandeniai | 8,8 g |
| Riebalai | 0,8 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„žalieji žirneliai"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Žalia lašiša - 197 kcal
- Žalieji zirneliai - 81 kcal
- BONDUELLE Žalieji žirneliai - 72 kcal
- lay's Žaliųjų svogūnų skonio bulvių traškučiai - 524 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Tofu - 78 kcal
- Žirneliai - 78 kcal
- Liesa varškė - 72 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Vynuogės - 69 kcal
- Kukurūzai - 67 kcal
- Raudonas vynas - 85 kcal
- Tunas konservuotas - 86 kcal
- Virtos bulvės - 87 kcal
- Bananai - 89 kcal
- Serbentai - 63 kcal
- Vyšnios - 63 kcal
- Saldžiosios bulvės - 90 kcal
- Kiviai - 61 kcal
- Natūralus jogurtas - 61 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.