Kiek kalorijų turi LIDL mix?
587 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
LIDL mix turi 587 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 100 g, taigi apie 587 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 100 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 587 kcal | 587 kcal |
| Baltymai | 30,8 g | 30,8 g |
| Angliavandeniai | 6,8 g | 6,8 g |
| Riebalai | 45,9 g | 45,9 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„mix 100 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Žemės riešutai - 587 kcal
- Saulėgrąžos - 584 kcal
- Migdolai - 579 kcal
- Juodasis šokoladas - 598 kcal
- Žemės riešutų sviestas - 598 kcal
- Sezamo sėklos - 573 kcal
- Pistacijos - 560 kcal
- Moliūgų sėklos - 559 kcal
- Anakardžiai - 553 kcal
- Lazdyno riešutai - 628 kcal
- Pieninis šokoladas - 535 kcal
- Linų sėmenys - 534 kcal
- Bulvių traškučiai - 532 kcal
- Graikiniai riešutai - 654 kcal
- Kiaulienos šoninė - 518 kcal
- Majonezas - 680 kcal
- Chia sėklos - 486 kcal
- Šoninė (bekonas) - 468 kcal
- Sausainiai - 467 kcal
- Margarinas - 717 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.