Kiek kalorijų turi majonezas?
680 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Majonezas turi 680 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 15 g, taigi apie 102 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 15 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 680 kcal | 102 kcal |
| Baltymai | 1 g | 0,2 g |
| Angliavandeniai | 0,6 g | 0,1 g |
| Riebalai | 74,8 g | 11,2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„majonezas 15 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Daumantų Ekologiškas majonezas su jūros druska - 612 kcal
- Kania majonéza - 716 kcal
- Optima linija Majonezas - 206 kcal
- Kedainiu Majonezas - 382 kcal
- UAB Kėdainių konservų fabrikas Majonezas Lietuviškas Be konservantų - 572 kcal
- Mayo Majonezas Su Kiaušiniais - 740 kcal
- Majonezas Vilnius - 338 kcal
- Naminis majonezo - rukolos padažas - 642 kcal
- Alyvuogių aliejus - 884 kcal
- Kokosų aliejus - 892 kcal
- Margarinas - 717 kcal
- Rapsų aliejus - 884 kcal
- Saulėgrąžų aliejus - 884 kcal
- Sviestas - 717 kcal
- Taukai - 902 kcal
- Graikiniai riešutai - 654 kcal
- Lazdyno riešutai - 628 kcal
- Juodasis šokoladas - 598 kcal
- Žemės riešutų sviestas - 598 kcal
- Žemės riešutai - 587 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys: USDA FoodData Central (JAV žemės ūkio departamento maisto sudėties duomenų bazė, viešasis domenas). Porcija yra įprastas kiekis, konkretus produktas gali skirtis.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.