Kiek kalorijų turi DŽIUGAS GRATED CHEESE MIX?
337 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
DŽIUGAS GRATED CHEESE MIX turi 337 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 200 g, taigi apie 674 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 200 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 337 kcal | 674 kcal |
| Baltymai | 26 g | 52 g |
| Angliavandeniai | 1,9 g | 3,8 g |
| Riebalai | 25 g | 50 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„grated cheese mix 200 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Grated hard cheese - 346 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Kietasis sūris - 356 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Manų kruopos - 360 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Kviečių miltai - 364 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Sausi ryžiai - 365 kcal
- Lydytas sūris - 366 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Medus - 304 kcal
- Sausi makaronai - 371 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.