Kiek kalorijų turi čili pasta su aliejumi?
336 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Čili pasta su aliejumi turi 336 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 20 g, taigi apie 67 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 20 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 336 kcal | 67 kcal |
| Baltymai | 2 g | 0,4 g |
| Angliavandeniai | 10 g | 2 g |
| Riebalai | 32 g | 6,4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„čili pasta su aliejumi 20 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Čili pipirai - 47 kcal
- 9ūkis Čili Pipirų Ir Šaltalankių Pagardas - 105 kcal
- Lay's Čili pipirų ir žaliųjų citrinų skonio bulvių traškučiai - 517 kcal
- Čili troškinys - 165 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Kietasis sūris - 356 kcal
- Manų kruopos - 360 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Kviečių miltai - 364 kcal
- Sausi ryžiai - 365 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Lydytas sūris - 366 kcal
- Medus - 304 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.