Kiek kalorijų turi Vilniaus Duona Toste Protein bread for toasting?
292 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Vilniaus Duona Toste Protein bread for toasting turi 292 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 32 g, taigi apie 93 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 32 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 292 kcal | 93 kcal |
| Baltymai | 16 g | 5,1 g |
| Angliavandeniai | 28 g | 9 g |
| Riebalai | 11 g | 3,5 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„toste protein bread for toasting 32 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Kiaulienos sprandinė - 292 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Hamburgeris - 297 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Medus - 304 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Uogienė - 278 kcal
- Datulės - 277 kcal
- Pitos duona - 275 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Batonas - 272 kcal
- Picos gabalėlis - 268 kcal
- Balta duona - 266 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Fetos sūris - 265 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Silkė - 262 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.