Kiek kalorijų turi Sanitex Jūros Lydekų File Džiuvesėliuose?
188 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Sanitex Jūros Lydekų File Džiuvesėliuose turi 188 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 188 kcal |
| Baltymai | 9,4 g |
| Angliavandeniai | 21,6 g |
| Riebalai | 6,7 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„jūros lydekų file džiuvesėliuose"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Jūros dumblių salotos - 90 kcal
- Vištienos blauzdelės - 191 kcal
- Kiaušinienė - 196 kcal
- Vištienos šlaunelės - 179 kcal
- Grietinė - 198 kcal
- Kepenys - 175 kcal
- Jautiena - 172 kcal
- Sojos pupelės - 172 kcal
- Kepta lašiša - 206 kcal
- Ledai - 207 kcal
- Bulvytės fri - 168 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Upėtakis - 168 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Kepta vištienos krūtinėlė - 165 kcal
- Avinžirniai - 164 kcal
- Kumpis - 164 kcal
- Avokadai - 160 kcal
- Makaronai - 158 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.