Kiek kalorijų turi Nykštukas vanilinis blombyras?
331 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Nykštukas vanilinis blombyras turi 331 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 58 g, taigi apie 192 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 58 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 331 kcal | 192 kcal |
| Baltymai | 3,1 g | 1,8 g |
| Angliavandeniai | 23 g | 13,3 g |
| Riebalai | 25,2 g | 14,6 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„nykštukas vanilinis blombyras 58 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Nykštukas NYKSTUKAS - 359 kcal
- Nykštukas - 359 kcal
- Pieno žvaigždės Nykštukas sūrelis - 376 kcal
- Traškučiai duonos - 334 kcal
- Salamis - 336 kcal
- Grietinėlė - 340 kcal
- Sūrio pyragas - 321 kcal
- Zefyrai - 318 kcal
- Sausi grikiai - 346 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Kietasis sūris - 356 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Medus - 304 kcal
- Manų kruopos - 360 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
- Kviečių miltai - 364 kcal
- Hamburgeris - 297 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.