Kiek kalorijų turi Good on meat Žalgiris šašlystinis?
286 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Good on meat Žalgiris šašlystinis turi 286 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 255 g, taigi apie 729 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 255 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 286 kcal | 729 kcal |
| Baltymai | 10 g | 25,5 g |
| Angliavandeniai | 31 g | 79,1 g |
| Riebalai | 14 g | 35,7 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„žalgiris šašlystinis 255 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Žalgiris šašlystinis - 290 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Kiaulienos sprandinė - 292 kcal
- Uogienė - 278 kcal
- Datulės - 277 kcal
- Hamburgeris - 297 kcal
- Pitos duona - 275 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
- Batonas - 272 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Medus - 304 kcal
- Picos gabalėlis - 268 kcal
- Balta duona - 266 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Fetos sūris - 265 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Silkė - 262 kcal
- Skumbrė - 262 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.