Kiek kalorijų turi ghirardelli dark chocolate sea salt caramel kvadratėlis?
510 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Ghirardelli dark chocolate sea salt caramel kvadratėlis turi 510 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 15 g, taigi apie 77 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 15 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 510 kcal | 77 kcal |
| Baltymai | 0 g | 0 g |
| Angliavandeniai | 60 g | 9 g |
| Riebalai | 30 g | 4,5 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„ghirardelli dark chocolate sea salt caramel kvadratėlis 15 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Kiaulienos šoninė - 518 kcal
- Bulvių traškučiai - 532 kcal
- Chia sėklos - 486 kcal
- Linų sėmenys - 534 kcal
- Pieninis šokoladas - 535 kcal
- Šoninė (bekonas) - 468 kcal
- Anakardžiai - 553 kcal
- Sausainiai - 467 kcal
- Moliūgų sėklos - 559 kcal
- Pistacijos - 560 kcal
- Sezamo sėklos - 573 kcal
- Migdolai - 579 kcal
- Saulėgrąžos - 584 kcal
- Žemės riešutai - 587 kcal
- Juodasis šokoladas - 598 kcal
- Žemės riešutų sviestas - 598 kcal
- Spurgos - 421 kcal
- Kruasanas - 406 kcal
- Čederio sūris - 403 kcal
- Guminukai - 396 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.