Kiek kalorijų turi Pikok virtos sardelės?
205 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Pikok virtos sardelės turi 205 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 205 kcal |
| Baltymai | 11 g |
| Angliavandeniai | 2 g |
| Riebalai | 17 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pikok virtos sardelės"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Pikok karštai rūkytas viščiukų ketvirtis - 152 kcal
- pikok sausage hot smoked - 257 kcal
- Kepta lašiša - 206 kcal
- Ledai - 207 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Grietinė - 198 kcal
- Kiaušinienė - 196 kcal
- Vištienos blauzdelės - 191 kcal
- Aviena - 225 kcal
- Blynai - 227 kcal
- Degtinė - 231 kcal
- Vištienos šlaunelės - 179 kcal
- Jautienos faršas - 232 kcal
- Kepenys - 175 kcal
- Humusas - 237 kcal
- Jautiena - 172 kcal
- Sojos pupelės - 172 kcal
- Džiovintos slyvos - 240 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.