Kiek kalorijų turi maltas jautienos padažas?
176 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Maltas jautienos padažas turi 176 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 150 g, taigi apie 264 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 150 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 176 kcal | 264 kcal |
| Baltymai | 18 g | 27 g |
| Angliavandeniai | 8 g | 12 g |
| Riebalai | 8 g | 12 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„maltas jautienos padažas 150 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Keptas maltos mėsos kepsnys - 198 kcal
- Maltinė duona - 242 kcal
- Maltos kiaulienos iešmelis pikantiškas - 210 kcal
- Vilniaus paukštynas Maltos vištienos iešmeliai su Sakartvelišku marinatu - 227 kcal
- Kepenys - 175 kcal
- Vištienos šlaunelės - 179 kcal
- Jautiena - 172 kcal
- Sojos pupelės - 172 kcal
- Bulvytės fri - 168 kcal
- Upėtakis - 168 kcal
- Kepta vištienos krūtinėlė - 165 kcal
- Avinžirniai - 164 kcal
- Kumpis - 164 kcal
- Vištienos blauzdelės - 191 kcal
- Avokadai - 160 kcal
- Makaronai - 158 kcal
- Kiaušinienė - 196 kcal
- Virti kiaušiniai - 155 kcal
- Grietinė - 198 kcal
- Omletas - 154 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.