Kiek kalorijų turi Dzūkija sausainiai obelėlė?
493 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Dzūkija sausainiai obelėlė turi 493 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 21 g, taigi apie 104 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 21 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 493 kcal | 104 kcal |
| Baltymai | 5,3 g | 1,1 g |
| Angliavandeniai | 68 g | 14,3 g |
| Riebalai | 19 g | 4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„sausainiai obelėlė 21 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Pormet Hot Dog Sausages - 215 kcal
- Biovela Sausai marinuoti Ispaniški sprandinės kepsneliai - 175 kcal
- Sausainiai - 467 kcal
- Selga Sausainiai - 440 kcal
- adugs sausainiai Aušra - 426 kcal
- Lidl Sausainiai Biscuits - 450 kcal
- Selga Sausainiai cirkas - 386 kcal
- Fazer Sausainiai Doris - 535 kcal
- Mio & Rio sausainiai mio&rio - 463 kcal
- Klaipėdos duona Sausainiai Nida - 499 kcal
- Selga Sausainiai Original - 440 kcal
- Klaipėdos duona Sausainiai Ramunė - 501 kcal
- Chia sėklos - 486 kcal
- Kiaulienos šoninė - 518 kcal
- Šoninė (bekonas) - 468 kcal
- Bulvių traškučiai - 532 kcal
- Linų sėmenys - 534 kcal
- Pieninis šokoladas - 535 kcal
- Anakardžiai - 553 kcal
- Moliūgų sėklos - 559 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.