Kiek kalorijų turi Tuna in Sunflower Oil & Lemon?
110 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Tuna in Sunflower Oil & Lemon turi 110 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 110 kcal |
| Baltymai | 13,2 g |
| Angliavandeniai | 4,2 g |
| Riebalai | 4,2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„tuna in sunflower oil & lemon"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Nixe Tuna Chunks in Olive Oil - 372 kcal
- norfa tunas - 96 kcal
- Tunas konservuotas - 86 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
- Kuskusas - 112 kcal
- Bulvių košė - 113 kcal
- Menkė - 105 kcal
- Lęšiai - 116 kcal
- Rūkyta lašiša - 117 kcal
- Žirniai - 118 kcal
- Soros - 119 kcal
- Bolivinė balanda (kynva) - 120 kcal
- Vištienos krūtinėlė - 120 kcal
- Krevetės - 99 kcal
- Varškė - 98 kcal
- Graikiškas jogurtas - 97 kcal
- Perlinės kruopos - 123 kcal
- Rudieji ryžiai - 123 kcal
- Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
- Pupelės - 127 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.