Kiek kalorijų turi prancūziška duona skrudinimui?
291 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Prancūziška duona skrudinimui turi 291 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 27 g, taigi apie 79 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 27 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 291 kcal | 79 kcal |
| Baltymai | 8,8 g | 2,4 g |
| Angliavandeniai | 49 g | 13,2 g |
| Riebalai | 5,9 g | 1,6 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„prancūziška duona skrudinimui 27 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Prancūziškas batonas - 275 kcal
- Prancūziškas dešrainis - 227 kcal
- Prancūziški macarons - 414 kcal
- Kiaulienos sprandinė - 292 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Hamburgeris - 297 kcal
- Mocarela - 299 kcal
- Razinos - 299 kcal
- Kiaulienos faršas - 301 kcal
- Medus - 304 kcal
- Uogienė - 278 kcal
- Datulės - 277 kcal
- Lavašas (tortilija) - 306 kcal
- Pitos duona - 275 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Bandelės - 310 kcal
- Batonas - 272 kcal
- Picos gabalėlis - 268 kcal
- Balta duona - 266 kcal
- Fetos sūris - 265 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.