Kiek kalorijų turi pomidorų padažas?
73 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Pomidorų padažas turi 73 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 30 g, taigi apie 22 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 30 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 73 kcal | 22 kcal |
| Baltymai | 1 g | 0,3 g |
| Angliavandeniai | 15 g | 4,5 g |
| Riebalai | 1 g | 0,3 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pomidorų padažas 30 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Naminis pomidorų padažas (šaukštas) - 47 kcal
- Pomidorai - 18 kcal
- Pomidorai vyšniniai - 21 kcal
- Pomidoriukai vyšniniai - 21 kcal
- Pomidorų ir salotų garnyras - 47 kcal
- Kedainiu Konservai Pomidoru Padazas - 72 kcal
- Kėdainių Pomidorų Padažas Natural - 87 kcal
- Suslavičiaus pomidorų padažas su daržovėmis - 81 kcal
- Pomidorų pasta - 102 kcal
- Rimi Pomidorų Pasta - 101 kcal
- Snack day Pomidoru skonio traškučiai - 481 kcal
- Pomidorų sultys SANDORA su drusk., 100 %, 0,95I - 27 kcal
- Liesa varškė - 72 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Vynuogės - 69 kcal
- Tofu - 78 kcal
- Žirneliai - 78 kcal
- Kukurūzai - 67 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Serbentai - 63 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.