Kiek kalorijų turi pomidorų pasta?
102 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Pomidorų pasta turi 102 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 15 g, taigi apie 15 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 15 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 102 kcal | 15 kcal |
| Baltymai | 5 g | 0,8 g |
| Angliavandeniai | 17 g | 2,6 g |
| Riebalai | 1,5 g | 0,2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pomidorų pasta 15 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Naminis pomidorų padažas (šaukštas) - 47 kcal
- Pomidorai - 18 kcal
- Pomidorai vyšniniai - 21 kcal
- Pomidoriukai vyšniniai - 21 kcal
- Pomidorų ir salotų garnyras - 47 kcal
- Kedainiu Konservai Pomidoru Padazas - 72 kcal
- Pomidorų padažas - 73 kcal
- Kėdainių Pomidorų Padažas Natural - 87 kcal
- Suslavičiaus pomidorų padažas su daržovėmis - 81 kcal
- Rimi Pomidorų Pasta - 101 kcal
- Snack day Pomidoru skonio traškučiai - 481 kcal
- Pomidorų sultys SANDORA su drusk., 100 %, 0,95I - 27 kcal
- Krevetės - 99 kcal
- Menkė - 105 kcal
- Varškė - 98 kcal
- Graikiškas jogurtas - 97 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
- Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
- Grikiai - 92 kcal
- Kuskusas - 112 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.