Kiek kalorijų turi Vilniaus duona?
212 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Vilniaus duona turi 212 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 100 g, taigi apie 212 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 100 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 212 kcal | 212 kcal |
| Baltymai | 6,5 g | 6,5 g |
| Angliavandeniai | 40 g | 40 g |
| Riebalai | 1,1 g | 1,1 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„vilniaus duona 100 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Heat and Eat Vilniaus Paukštynas - 202 kcal
- Biovela Vilniaus servelatas - 308 kcal
- Vilnius - 884 kcal
- Laima Vilnius - 545 kcal
- laima vilnius saldainiai - 487 kcal
- Vilnius saulėgrąžų aliejus - 900 kcal
- Biovela Virtos Vilniaus Extra Pieniškos Dešrelės - 254 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Ledai - 207 kcal
- Kepta lašiša - 206 kcal
- Aviena - 225 kcal
- Grietinė - 198 kcal
- Blynai - 227 kcal
- Kiaušinienė - 196 kcal
- Degtinė - 231 kcal
- Jautienos faršas - 232 kcal
- Vištienos blauzdelės - 191 kcal
- Humusas - 237 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.