Kiek kalorijų turi Ustukiu Mini Lęšių Trapučiai Grietinės Ir Svogūnų Skonio?
385 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Ustukiu Mini Lęšių Trapučiai Grietinės Ir Svogūnų Skonio turi 385 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 70 g, taigi apie 270 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 70 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 385 kcal | 270 kcal |
| Baltymai | 23,2 g | 16,2 g |
| Angliavandeniai | 43,5 g | 30,5 g |
| Riebalai | 11,6 g | 8,1 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„mini lęšių trapučiai grietinės ir svogūnų skonio 70 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Ustukių Mini avinžirnių trapučiai - 374 kcal
- Biržų Duona Mini Christmas Breads With Wholegrain Wheat Flour - 438 kcal
- Mini kalconė su mocarela - 205 kcal
- ustukiai mini lešių trapučiai - 325 kcal
- Mini Lęšių Trapučiai Grietinės Ir Svogūnų Skonio - 372 kcal
- Ustukių Mini lęšių trapučiai mėlynojo pelėsio skonio - 385 kcal
- Viktorija Mini oat cookies - 487 kcal
- Dr. Oetker Mini picos - 231 kcal
- Mini Sablés - 478 kcal
- Selga Mini sausainiai - 440 kcal
- Billa Mini Varia - 392 kcal
- Kukurūzų dribsniai - 384 kcal
- Cukrus - 387 kcal
- Spragėsiai - 387 kcal
- Avižiniai dribsniai - 389 kcal
- Avižinė košė - 379 kcal
- Parmezanas - 392 kcal
- Guminukai - 396 kcal
- Sausi makaronai - 371 kcal
- Čederio sūris - 403 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.