Kiek kalorijų turi slow cooked BBQ vištiena?
113 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Slow cooked BBQ vištiena turi 113 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 200 g, taigi apie 226 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 200 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 113 kcal | 226 kcal |
| Baltymai | 22,5 g | 45 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0 g |
| Riebalai | 2,6 g | 5,2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„slow cooked bbq vištiena 200 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Vilniaus paukštynas Slow cooked BBQ chicken - 123 kcal
- Well done Slow cooked pulled pork - 155 kcal
- Bulvių košė - 113 kcal
- Kuskusas - 112 kcal
- Lęšiai - 116 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
- Rūkyta lašiša - 117 kcal
- Žirniai - 118 kcal
- Soros - 119 kcal
- Bolivinė balanda (kynva) - 120 kcal
- Vištienos krūtinėlė - 120 kcal
- Menkė - 105 kcal
- Perlinės kruopos - 123 kcal
- Rudieji ryžiai - 123 kcal
- Krevetės - 99 kcal
- Pupelės - 127 kcal
- Varškė - 98 kcal
- Graikiškas jogurtas - 97 kcal
- Balti ryžiai - 130 kcal
- Keptos bulvės orkaitėje - 93 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.