Kiek kalorijų turi padažas?
278 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Padažas turi 278 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 25 g, taigi apie 70 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 25 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 278 kcal | 70 kcal |
| Baltymai | 1,3 g | 0,3 g |
| Angliavandeniai | 8,5 g | 2,1 g |
| Riebalai | 26,5 g | 6,6 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„padažas 25 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- BBQ padažas - 156 kcal
- Schedro Padaza - 88 kcal
- Suslavičiaus Padazas - 73 kcal
- Suslavičius Padazas - 80 kcal
- Santa Maria Padazas azija - 120 kcal
- Suslavičiaus Padazss - 81 kcal
- Padažas (IKI) - 73 kcal
- Padažas (papriku ir sūriu) - 84 kcal
- padažas (su fri bulvytėmis) - 114 kcal
- Kania Padažas aitriosios paprikos ir prieskoninės žolelės - 49 kcal
- Kania Padažas su midijų ir austrių ekstraktu - 105 kcal
- Uogienė - 278 kcal
- Datulės - 277 kcal
- Pitos duona - 275 kcal
- Batonas - 272 kcal
- Picos gabalėlis - 268 kcal
- Balta duona - 266 kcal
- Pyragas (biskvitas) - 290 kcal
- Fetos sūris - 265 kcal
- Kiaulienos sprandinė - 292 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.