Kiek kalorijų turi Chef Select (Lidl) Chicken Dumplings (Koldūnai)?
220 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Chef Select (Lidl) Chicken Dumplings (Koldūnai) turi 220 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 200 g, taigi apie 440 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 200 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 220 kcal | 440 kcal |
| Baltymai | 10,7 g | 21,4 g |
| Angliavandeniai | 32,2 g | 64,4 g |
| Riebalai | 4,9 g | 9,8 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„chicken dumplings (koldūnai) 200 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Maxima Chicken calf - 155 kcal
- Maxima Chicken eggs M - 136 kcal
- Grill & Fun (Lidl) Chicken fillet - 129 kcal
- Vilniaus Paukštynas chicken nuggets - 292 kcal
- Chicken nuggets - 202 kcal
- Rimi Chicken Sand - 219 kcal
- Vilniaus Paukštynas Chicken Sausage - 211 kcal
- well done Chicken sliced fillet - 112 kcal
- Kėdainių Chicken soup - 108 kcal
- Vilniaus paukštynas chicken thigh meat - 122 kcal
- Morliny Chicken Thighs - 219 kcal
- Auga Chickpeas - 94 kcal
- Aviena - 225 kcal
- Blynai - 227 kcal
- Degtinė - 231 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Jautienos faršas - 232 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Ledai - 207 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.