Kiek kalorijų turi Bonduelle Kukurūzai?
73 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Bonduelle Kukurūzai turi 73 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 140 g, taigi apie 102 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 140 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 73 kcal | 102 kcal |
| Baltymai | 2,7 g | 3,8 g |
| Angliavandeniai | 11 g | 15,4 g |
| Riebalai | 1,4 g | 2 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„kukurūzai 140 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Kukurūzai - 67 kcal
- Globus Kukurūzai - 69 kcal
- Gar2 Kukuruzai spragesiam - 94 kcal
- Kukurūziniai čipsai - 470 kcal
- Kukurūzų dribsniai - 384 kcal
- Bona vita Kukurūzų dribsniai - 386 kcal
- aa beli Kukurūzų dribsniai - 384 kcal
- Kukurūzų ir grikių trapučiai - 375 kcal
- Tastino Kukurūzų ir grikių trapučiai - 391 kcal
- Skaneja Kukuruzu kruopos - 341 kcal
- Kukurūzų miltai - 349 kcal
- Saules grudas Kukuruzu trapuciai - 374 kcal
- Liesa varškė - 72 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Vynuogės - 69 kcal
- Tofu - 78 kcal
- Žirneliai - 78 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Serbentai - 63 kcal
- Vyšnios - 63 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.