Kiek kalorijų turi Zigmas Marinuota Atlantinių Silkių Filė Su Paprikomis?
202 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Zigmas Marinuota Atlantinių Silkių Filė Su Paprikomis turi 202 kcal 100 gramų.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g |
|---|---|
| Kalorijos | 202 kcal |
| Baltymai | 9,6 g |
| Angliavandeniai | 11 g |
| Riebalai | 14 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„marinuota atlantinių silkių filė su paprikomis"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Kedainiu Marinara padazas - 55 kcal
- Rimi Marinuota Paprika - 33 kcal
- Biovela-Utenos Mėsa Marinuotas Kaukazo Vištienos Šlaunelių Šašlykas - 138 kcal
- Marinuoti agurkėliai - 13 kcal
- Kėdainių Konservai Marinuoti Agurkėliai - 40 kcal
- Spilva Marinuoti Agurkėliai - 27 kcal
- Extra line Marinuoti pomidorai - 31 kcal
- Marinuoti raudonieji kopūstai - 29 kcal
- Marinuoti svogūnai - 41 kcal
- Grill Party Marinuoti Svogūnai - 97 kcal
- Well Done Marinuoti svogūnėliai - 78 kcal
- Marinuotos alyvuogės - 123 kcal
- Grietinė - 198 kcal
- Kepta lašiša - 206 kcal
- Ledai - 207 kcal
- Kiaušinienė - 196 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Vištienos blauzdelės - 191 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.