Kiek kalorijų turi virta dešra?
218 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Virta dešra turi 218 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 30 g, taigi apie 65 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 30 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 218 kcal | 65 kcal |
| Baltymai | 12 g | 3,6 g |
| Angliavandeniai | 2 g | 0,6 g |
| Riebalai | 18 g | 5,4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„virta dešra 30 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Desrainis (iš degalinės) - 444 kcal
- Well Done Desreles - 181 kcal
- Vilniaus paukštynas Desreles su suriu - 216 kcal
- Dešrelė - 198 kcal
- Dešrelė tešloje - 344 kcal
- Dešrelės - 109 kcal
- Dešrelės keptos grilyje - 281 kcal
- Rūkyta dešra - 309 kcal
- Utenos Virta Desra - 201 kcal
- Utenos Mesa Virta Desra Daktariska - 185 kcal
- samsonas virtos dešrelės - 273 kcal
- Klaipėdos mėsinė Virtos dešrelės - 268 kcal
- Aviena - 225 kcal
- Blynai - 227 kcal
- Kiaulienos nugarinė - 209 kcal
- Lašiša - 208 kcal
- Šprotai - 208 kcal
- Ledai - 207 kcal
- Kepta lašiša - 206 kcal
- Degtinė - 231 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.