Kiek kalorijų turi trikampis Sumuštinis Su Lašiša?
255 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Trikampis Sumuštinis Su Lašiša turi 255 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 70 g, taigi apie 179 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 70 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 255 kcal | 179 kcal |
| Baltymai | 8,6 g | 6 g |
| Angliavandeniai | 28,4 g | 19,9 g |
| Riebalai | 11,9 g | 8,3 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„trikampis sumuštinis su lašiša 70 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Trikampis sumuštinis - 235 kcal
- Iki Trikampis Sumuštinis Cezaris Su Šonine Ir Vištiena - 256 kcal
- Fresh walk Trikampis sumuštinis su vištiena ir šonine, pomidorais - 261 kcal
- Vištienos sparneliai - 254 kcal
- Jautienos kepsnys - 257 kcal
- Pilno grūdo duona - 252 kcal
- Ruginė duona - 259 kcal
- Silkė - 262 kcal
- Skumbrė - 262 kcal
- Fetos sūris - 265 kcal
- Balta duona - 266 kcal
- Picos gabalėlis - 268 kcal
- Džiovintos slyvos - 240 kcal
- Batonas - 272 kcal
- Humusas - 237 kcal
- Pitos duona - 275 kcal
- Datulės - 277 kcal
- Jautienos faršas - 232 kcal
- Uogienė - 278 kcal
- Degtinė - 231 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.