Kiek kalorijų turi naminis majonezo - rukolos padažas?
642 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Naminis majonezo - rukolos padažas turi 642 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 30 g, taigi apie 193 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 30 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 642 kcal | 193 kcal |
| Baltymai | 1 g | 0,3 g |
| Angliavandeniai | 2 g | 0,6 g |
| Riebalai | 70 g | 21 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„naminis majonezo - rukolos padažas 30 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Daumantų Ekologiškas majonezas su jūros druska - 612 kcal
- Kania majonéza - 716 kcal
- Majonezas - 680 kcal
- Optima linija Majonezas - 206 kcal
- Kedainiu Majonezas - 382 kcal
- UAB Kėdainių konservų fabrikas Majonezas Lietuviškas Be konservantų - 572 kcal
- Mayo Majonezas Su Kiaušiniais - 740 kcal
- Majonezas Vilnius - 338 kcal
- Graikiniai riešutai - 654 kcal
- Lazdyno riešutai - 628 kcal
- Juodasis šokoladas - 598 kcal
- Žemės riešutų sviestas - 598 kcal
- Žemės riešutai - 587 kcal
- Saulėgrąžos - 584 kcal
- Migdolai - 579 kcal
- Sezamo sėklos - 573 kcal
- Margarinas - 717 kcal
- Sviestas - 717 kcal
- Pistacijos - 560 kcal
- Moliūgų sėklos - 559 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.