Kiek kalorijų turi bananinis baltymų gėrimas?
60 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Bananinis baltymų gėrimas turi 60 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 350 g, taigi apie 210 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 350 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 60 kcal | 210 kcal |
| Baltymai | 10,6 g | 37,1 g |
| Angliavandeniai | 4,2 g | 14,7 g |
| Riebalai | 0,1 g | 0,4 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„bananinis baltymų gėrimas 350 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Me2U Banana & Strawberry cereal bar - 409 kcal
- Buda Banana & Strawberry Instant Oatmeal - 370 kcal
- Aurum Banana chocolate - 183 kcal
- Dr. Ensa Banana freeze-dried - 346 kcal
- Kedainiu Konservai Banana sous - 128 kcal
- Bananai - 89 kcal
- Bananas (trečdalis) - 98 kcal
- Bananu duonelė - 339 kcal
- Bananų tyrė - 63 kcal
- Mangai - 60 kcal
- Kiviai - 61 kcal
- Liesas graikiškas jogurtas - 59 kcal
- Natūralus jogurtas - 61 kcal
- Pienas 3,5% - 61 kcal
- Porai - 61 kcal
- Kriaušės - 57 kcal
- Mėlynės - 57 kcal
- Serbentai - 63 kcal
- Vyšnios - 63 kcal
- Kukurūzai - 67 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.