Kiek kalorijų turi vilkyškių pieninė Vilkyškių kefyras?
53 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Vilkyškių pieninė Vilkyškių kefyras turi 53 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 1000 g, taigi apie 530 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 1000 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 53 kcal | 530 kcal |
| Baltymai | 3,3 g | 33 g |
| Angliavandeniai | 4,3 g | 43 g |
| Riebalai | 2,5 g | 25 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„vilkyškių kefyras 1000 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Vilvi Vilkyskiu Jogurtas - 78 kcal
- Vilkyškių pieninė Vilkyškių geriamasis jogurtas žemuogių skonio - 78 kcal
- Vilkyškių Natural Yogurt 6% Fat - 84 kcal
- Mandarinai - 53 kcal
- Avietės - 52 kcal
- Kiaušinio baltymas - 52 kcal
- Obuoliai - 52 kcal
- Ananasai - 50 kcal
- Pienas 2,5% - 50 kcal
- Kriaušės - 57 kcal
- Mėlynės - 57 kcal
- Abrikosai - 48 kcal
- Apelsinai - 47 kcal
- Liesas graikiškas jogurtas - 59 kcal
- Mangai - 60 kcal
- Obuolių sultys - 46 kcal
- Slyvos - 46 kcal
- Spanguolės - 46 kcal
- Apelsinų sultys - 45 kcal
- Kiviai - 61 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.