Kiek kalorijų turi juoda kava?
1 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Juoda kava turi 1 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 250 g, taigi apie 3 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 250 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 1 kcal | 3 kcal |
| Baltymai | 0,1 g | 0,3 g |
| Angliavandeniai | 0 g | 0 g |
| Riebalai | 0 g | 0 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„juoda kava 250 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Alus - 43 kcal
- Apelsinų sultys - 45 kcal
- Arbata - 1 kcal
- Baltas vynas - 82 kcal
- Degtinė - 231 kcal
- Kakava - 77 kcal
- Kola - 42 kcal
- Obuolių sultys - 46 kcal
- Raudonas vynas - 85 kcal
- Salierai - 14 kcal
- Agurkai - 15 kcal
- Salotos - 15 kcal
- Ridikėliai - 16 kcal
- Cukinijos - 17 kcal
- Pomidorai - 18 kcal
- Rauginti kopūstai - 19 kcal
- Pievagrybiai - 22 kcal
- Špinatai - 23 kcal
- Baklažanai - 25 kcal
- Baltagūžiai kopūstai - 25 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys: USDA FoodData Central (JAV žemės ūkio departamento maisto sudėties duomenų bazė, viešasis domenas). Porcija yra įprastas kiekis, konkretus produktas gali skirtis.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.