Kiek kalorijų turi pieniška dešrelė?
236 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Pieniška dešrelė turi 236 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 30 g, taigi apie 71 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 30 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 236 kcal | 71 kcal |
| Baltymai | 12 g | 3,6 g |
| Angliavandeniai | 2 g | 0,6 g |
| Riebalai | 20 g | 6 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pieniška dešrelė 30 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Zemaitijos pienos A2 PIENAS - 64 kcal
- Dobilas Ekologiškas Pienas 2.5% - 55 kcal
- Auga Ekologiškas Pienas 3.5% - 64 kcal
- Liesas pienas - 34 kcal
- Rokiskio Naminis Pienas - 53 kcal
- Rokiškio Naminis Pienas 3,5% - 62 kcal
- Belaktozės Rokiškio Pienas - 55 kcal
- Rokiskio Pienas - 62 kcal
- Pienas 2,5% - 50 kcal
- Dvaro Pienas 2.5% - 54 kcal
- Pienas 3,5% - 61 kcal
- Dvaro Pienas 3.5% - 63 kcal
- Humusas - 237 kcal
- Džiovintos slyvos - 240 kcal
- Jautienos faršas - 232 kcal
- Degtinė - 231 kcal
- Blynai - 227 kcal
- Aviena - 225 kcal
- Pilno grūdo duona - 252 kcal
- Vištienos sparneliai - 254 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.