Kiek kalorijų turi ME2U Protein Wafer Chocolate?
539 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
ME2U Protein Wafer Chocolate turi 539 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 40 g, taigi apie 216 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 40 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 539 kcal | 216 kcal |
| Baltymai | 29 g | 11,6 g |
| Angliavandeniai | 24 g | 9,6 g |
| Riebalai | 35 g | 14 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„protein wafer chocolate 40 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Pilos Protein Bananų skonio varškės sūrelis - 299 kcal
- Ox Collagen Protein Bar Marzipan - 435 kcal
- Sponser Protein Bar Peanuts & Caramel Flavour - 389 kcal
- Ox Collagen Protein Bar Raspberry - 435 kcal
- Sportyfeel Protein Bar Toffee Flavour - 355 kcal
- Greenz Protein Capuccino - 388 kcal
- Kras protein chocolate - 500 kcal
- ME2U Protein coconut - 397 kcal
- Go On Protein Crisp - 458 kcal
- Dairy Hub Protein curd cake (vanilla) - 299 kcal
- Valio protein curd cream - 62 kcal
- Valio Pro feel Protein Curd Cream (strawberry Banana) - 71 kcal
- Pieninis šokoladas - 535 kcal
- Linų sėmenys - 534 kcal
- Bulvių traškučiai - 532 kcal
- Anakardžiai - 553 kcal
- Moliūgų sėklos - 559 kcal
- Kiaulienos šoninė - 518 kcal
- Pistacijos - 560 kcal
- Sezamo sėklos - 573 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.