Kiek kalorijų turi ekologiška daržovių sriuba (minestrone)?
44 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Ekologiška daržovių sriuba (minestrone) turi 44 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 400 g, taigi apie 176 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 400 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 44 kcal | 176 kcal |
| Baltymai | 1,5 g | 6 g |
| Angliavandeniai | 6 g | 24 g |
| Riebalai | 1,5 g | 6 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„ekologiška daržovių sriuba (minestrone) 400 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Hortex Darzoviu misinys MEXICO saldytas - 60 kcal
- Beatos Virtuvė Daržo Choras - 58 kcal
- Daržo Dešrelės Su Špinatais, Sūriu Ir Brokoliais - 223 kcal
- Daržovės - 31 kcal
- Daržovės orkaitėje - 58 kcal
- Fazer Daržovinės duonos riekelės - 299 kcal
- bonduelle daržovių mišinys - 28 kcal
- Daržovių salotos - 24 kcal
- IKI Daržovių Salotos Su Tunu - 173 kcal
- Daržovių sriuba - 40 kcal
- Daržovių sriuba minestrone - 53 kcal
- Maxima Meistro Kokybė Daržovių Suktinukai Spring Rolls Su Saldžiarūgščiu Padažu - 320 kcal
- Virti burokėliai - 44 kcal
- Alus - 43 kcal
- Apelsinų sultys - 45 kcal
- Burokėliai - 43 kcal
- Kefyras - 43 kcal
- Greipfrutai - 42 kcal
- Kola - 42 kcal
- Obuolių sultys - 46 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.
Porcijos dydis apskaičiuotas pagal tai, ką Makrosas naudotojai iš tikrųjų įrašo. Skaičiai yra vidurkiai, konkretus patiekalas gali skirtis.