Kiek kalorijų turi Auga Pienas 3.5%?
62 kcal 100 gramų. Žemiau rasi baltymus, angliavandenius ir riebalus, o taip pat kaip tai įrašyti per vieną sakinį.
Auga Pienas 3.5% turi 62 kcal 100 gramų. Įprasta porcija yra apie 100 g, taigi apie 62 kcal.
Maistinė vertė 100 gramų
| Rodiklis | 100 g | 100 g porcija |
|---|---|---|
| Kalorijos | 62 kcal | 62 kcal |
| Baltymai | 3 g | 3 g |
| Angliavandeniai | 4,7 g | 4,7 g |
| Riebalai | 3,5 g | 3,5 g |
Kaip tai įrašyti per vieną sakinį
Nereikia ieškoti produkto sąraše ir sverti kiekvieno kąsnio. Makrose parašai paprastu sakiniu, ką suvalgei, o kalorijos ir makroelementai suskaičiuojami už tave:
„pienas 3.5% 100 g"
Tiek. Jei rašyti tingi, nufotografuok lėkštę arba nuskaityk barkodą parduotuvėje.
Panašūs produktai
- Zemaitijos pienos A2 PIENAS - 64 kcal
- Dobilas Ekologiškas Pienas 2.5% - 55 kcal
- Auga Ekologiškas Pienas 3.5% - 64 kcal
- Liesas pienas - 34 kcal
- Rokiskio Naminis Pienas - 53 kcal
- Rokiškio Naminis Pienas 3,5% - 62 kcal
- Belaktozės Rokiškio Pienas - 55 kcal
- Rokiskio Pienas - 62 kcal
- Pienas 2,5% - 50 kcal
- Dvaro Pienas 2.5% - 54 kcal
- Pienas 3,5% - 61 kcal
- Dvaro Pienas 3.5% - 63 kcal
- Kiviai - 61 kcal
- Natūralus jogurtas - 61 kcal
- Porai - 61 kcal
- Serbentai - 63 kcal
- Vyšnios - 63 kcal
- Mangai - 60 kcal
- Liesas graikiškas jogurtas - 59 kcal
- Kriaušės - 57 kcal
Sek savo kalorijas lietuviškai
Makrosas yra mitybos sekiklis, sukurtas Lietuvai. Supranta lietuvišką maistą, patiekalus ir porcijas, todėl nereikia versti savo mitybos į anglišką produktų sąrašą. Sužinok daugiau arba naršyk visus produktus.
Maistinės vertės duomenys iš Open Food Facts, naudojami pagal ODbL 1.0 licenciją. Skaičiai gali skirtis nuo pakuotės, visada pasitikrink etiketę.
Duomenys atnaujinti: 2026-09.